manda

   Tubuh dan otak manusia merupakan dua organ yang paling rentan terkena virus dan penyakit berbahaya. Kesehatan dan ketahanan organ manusia bergantung pada kondisi tubuh dan pikirannya.Apabila tubuh manusia tidak tidak mampu lagi mentolerir penyakit dari luar, maka organ vital seperti otak juga akan terancam.Oleh karena itu sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan pikiran.Karena ketika pikiran manusia kelelahan atau terganggu,maka organ lain juga akan ikut  terganggu.Salah satu cara menjaga dan memelihara kesehatan tubuh maupun otak adalah dengan tidur secara teratur.    Cara paling praktis menjaga kesehatan organ adalah dengan membiarkannya beristirahat cukup dan sesuai dengan anjuran kesehatan.Tubuh manusia bisa dianalogikan dengan benda elektronik. Jika suatu barang elektronik digunakan secara terus-menerus maka akan menyebabkan kerusakan. Sama halnya dengan tubuh manusia.Orang yang terlalu sering berpikir keras dapat menimbukan beban pikiran yang da...